Hier sollen sich die Kinder (ohne Eltern) auf eine spielerische Weise mit ihrem vorhandenen Bewegungsrepertoire auseinandersetzen und so die Orientierungs- und Gleichgewichtsfähigkeit erlernen und verbessern. Durch Bewegungsaufgaben mit verschiedenen Gegenständen und Geräten sollen die klein- und großmotorischen Fähigkeiten verbessert werden. Zum Einsatz kommen Sprossenwand, Kasten, Barren, Ringe, Trampolin, Rollbretter, Bänke, Reifen, Seile und Bälle, Matten und Weichmatten. Verschiedene Spiele (Wettspiele) fördern die Kondition und das soziale Verhalten der Kinder.  

Die Übungsleiter-Rolle wird Hauptverantwortlich von mehreren freiwilligen ehrenamtlichen Eltern übernommen. Die Eltern sind KEINE ausgebildeten Trainer und engagieren sich, um den Kindern eine tolle und abwechslungsreiche Sportstunde zu ermöglichen.